11 8 月, 2022
膠原蛋白是一種存在於結締組織中的蛋白質。它是在細胞外基質中發現的主要結構蛋白,它構成了我們身體的結締組織。膠原蛋白約占我們身體總蛋白質含量的 25% 至 35%。然而,許多人並不知道膠原蛋白的健康益處。本文旨在對膠原蛋白的重要性提供一些見解。下面列出了膠原蛋白的主要好處。以下信息不能代替適當的飲食,可能並不適合所有人。