如果您有過敏症、哮喘或任何呼吸道疾病， 空氣清新機 https://www.elecboy.com.hk/collections/category-home_air-purification_air-purifier 是一項極好的投資。然而，這並不是改善室內空氣質量的唯一方法。最好的空氣淨化器使用過濾器來去除灰塵、花粉、寵物皮屑和許多其他過敏原等污染物。有些還包括活性炭過濾器，以捕獲可能影響您健康的化學物質和氣味。
消除過敏原
空氣清新機有一些小技巧可以消除過敏原。他們通過風扇每小時多次循環房間的空氣來做到這一點。這可以去除空氣中的灰塵、花粉和煙霧等污染物，但您需要選擇具有適當 CADR（潔淨空氣輸送率）和 HEPA 過濾器的有效型號才能很好地完成這項工作。
過敏原是過敏症患者最關心的問題，因為它們會引起嚴重的症狀，例如眼睛發癢、流鼻涕和打噴嚏。對於大多數人來說，他們遇到的過敏原是灰塵顆粒、花粉和寵物皮屑，他們的身體會藉助一種稱為 IgE 的特殊抗體對其做出反應。避免過敏的最佳方法是保持您的房屋和汽車清潔。一個好的真空吸塵器和定期清潔床上用品和窗簾應該是您日常維護的一部分。優質的塵蟎噴霧劑也有助於減少家中室內過敏原的數量。
去除煙霧和異味
空氣中的氣味，如煙霧，不僅令人不快，而且還會導致嚴重的健康問題。如果您家中有人患有哮喘或其他呼吸道疾病，則必須盡快去除空氣中的這些氣味。
煙霧中含有氣體和細小顆粒，它們會被吸入肺部，導致刺激和呼吸困難。它甚至會使已有的狀況惡化。
為了同時去除異味和顆粒，您需要一個帶有碳過濾器的空氣淨化器。這些類型的空氣淨化器對於去除煙霧中的氣味和毒素特別有效，無論是煙草煙霧還是野火煙霧。
去除細菌和病毒
空氣傳播的病毒和細菌可引起許多不同的疾病，包括普通感冒、流感、流行性感冒、百日咳和肺結核。它們還會使哮喘和其他呼吸系統疾病惡化。
儘管經常洗手並避免與病人接觸很重要，但在家中發現的大量細菌可能會導致您生病。在擁擠的條件下尤其如此。
細菌是微小的生物體，可以通過說話、打噴嚏或咳嗽傳播到空氣中。它們的尺寸範圍從 0.2 微米到 20 微米。
保持家人健康的最佳方法是保持安全衛生，例如清潔堅硬的表面並避免與他人接觸，以及在家中使用空氣淨化器。然而，即使是空氣淨化器也無法完全清除家中的所有細菌。
睡個好覺
獲得適量的睡眠對您的健康至關重要。它對您的免疫系統、情緒、生產力和整體健康至關重要。
一般人每晚需要七到八個小時的不間斷睡眠。然而，研究表明，許多人都在努力獲得所需的休息。
夜間睡眠不佳會導致一系列健康問題，包括壓力、體重增加、精力不足、疲勞甚至抑鬱。
為了幫助有睡眠問題的人，已經開發了多種產品。其中之一是空氣淨化器，它通過去除您睡眠環境中的污染物來幫助改善您的睡眠質量。
除其他外，空氣淨化器可以消除有害的過敏原，如塵蟎、寵物皮屑和黴菌。它還可以去除會干擾睡眠的氣味和污染物。這是因為空氣淨化器使用多個過濾器來淨化您房間內的空氣。
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